自粛疲れには【アパメンみか】

こんにちは^_^

アパメンみかです。

まだまだ私は週末はステイホーム中です！

皆さんいかがお過ごしですか？

去年の6月から私は週1ですがウォーキングをしています。

半年前ぐらいからは走って歩いての繰り返して週1なので続いてますw

3週間前から久しぶりに鬼コーチも一緒に参加してウォーキングからランニングに変わりました(^◇^;)

 

 

週1でも走ると代謝が上がってるような気がしてますw

代謝といえば6月から導入した

【電気バリブラシ】

 

電気バリブラシかなりオススメですよ。

低周波を使用したコンパクトヘアケアマシンです。

先端の銀で出来ている部分から低周波が流れ、

頭蓋骨の縫合部分の締め付けを緩めたり、頭蓋リズムを正常に起こしやすくし、脳髄液の循環を良くし老廃物を流してくれます。

とにかく良いです！

6月は無料体験出来ますのでサロンでスタッフにお尋ねくださいね！

社長のブログに私の顔の浮腫が取れた記事があるので是非見てくださいw