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夏の暑さ対策☆

2017-06-10

今回は夏バテにきくアイテムをご紹介します♫

オススメは梅干し!!!
梅干しはクエン酸が含まれており
*疲労回復
*食欲増加
*ミネラル吸収促進

さらに
*紫外線から血管を守る
こともしてくれます!
梅干しには解毒作用もあり体から老廃物を排出してくれて
*お肌もキレイに
美容効果まで☺︎

そして便秘にも効くそうです!

いいことだらけですよ

お酢と一緒に摂取するとなお効果が期待でするそーなので

さっそく試してみよーと思います☺︎!

 

 

私はお酒が苦手なのでお砂糖のみで!
1週間くらいでシロップになりました❤︎

 

 

 

黒酢、炭酸などと混ぜて飲む予定です!

ぜひお試し下さい☺︎!