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紫外線〜〜

2019-07-09

こんにちは!アシスタントの石橋です!

 

もう7月になりましたね🌴🌺✨

はやい!

 

今月は私が普段している紫外線対策を紹介しようと思います♪

 

大きくまとめるとこのめちゃくちゃ簡単な3つです

 

・日中どうしてものとき以外は外に出ない

・日焼け止めをいかなるときも塗る

・サプリを飲む

上から、きっと効果があるであろう順です(笑)

そりゃそうやろwて感じだと思いますが

やっぱり原始的な方法が一番いい気がする🤔

 

日焼け止めは、外出前にまず塗って外でもこまめに塗り直します✨

メイクしてると塗り直しが難しいと思うので、そういうときはスプレータイプがおすすめです!

 

サプリは合う合わないあると思うので自己判断で🤣✨

 

ではではハッピーサマータイムを〜🌴🌺✨