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佐賀が誇る美容食とは?

2016-12-21

こんにちは、アパートメントヘアーゆめさき店の今泉です。

今回は美髪の作り方インナーバージョンについてお話しです。
師走慌ただしくなるこの季節
皆様はどうお過ごしですか?

もうすぐXmasですね。今年もシングルベル確定の僕です。

佐賀ゆめタウンは人が多すぎてビックリです。ゆめさき店の前の道は大渋滞!!

ご存知ですか?佐賀県は交通事故率が全国No. 1ということを!

バルーン🎈の時なんかは本当に追突事故が多くなるそうです。
「あ、バルーンだ!!」
ドンッ!!的な

12月は何かと慌ただしくなるますのでお気をつけください!!

話はそれましたが、美容の話をしましょう。
過去に美髪の作り方はスタッフが書いてくれてましたね。

アウトバストリートメントやドライヤーやシャンプーなどを使った美髪の作り方
僕はちょっと視点を変えてみました。

髪にいい食べ物ってなんだろ?!

髪の毛はケラチンタンパク質でできてます。
もっと言えば髪はアミノ酸です。

綺麗な髪、育毛に必要なのは「タンパク質」ってことが見えてきます。

そしてタンパク質が髪になる手助けをする「亜鉛」

頭皮の新人代謝を高める「ビタミンB群」

頭皮の健康を保つ「ビタミンA.C.E」
です!!

これらが最も効率よく取れるのがこちら
納豆

牡蠣

レバー

海苔

緑黄色野菜

ナッツ類
です!!

その中でも僕が最も注目するのがこちらです。

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海苔!!!!!

実は海苔には野菜や果実に匹敵するビタミンCが含まれます。

その他にも抗ストレスホルモンである副賢皮質ホルモンの合成を促進しますので、ストレスからの抜け毛対策にも効果的なのです!!
さらに日本人の食卓にはなくてはならない海苔ですので簡単に手に入り食すことが可能です!!

さらにさらに全国産地別の乾のりの総生産枚数は88.77億枚

その内なんと佐賀県は22%も締めてます

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そしてその割合は‥

にゃんと!
すみません、、なんと全国No. 1なんです!

佐賀のソウルフード「海苔」

美髪は食事から!!

インナービューティーですよ!

コンビニ食やファーストフードに偏りすぎず健康な食事をとっていきましょう!

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それな
地元ラブ
今泉でしたー